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こんにちは、スタイラジーエンジニアのOです。
新卒入社を機に東京へ引っ越して以来、東京に来て良かったと思うことがあります。
それは、良いサウナがたくさんあることです！
そこで今回は、私がこれまで行った中でおすすめのサウナを4つ紹介します。ぜひ訪れてみてください！
1. MONSTER WORK&SAUNA（吉祥寺）※男性専用
私が最も気に入っているサウナです。地下にあるため全体的に薄暗く、人を選ぶかもしれません。
その名の通り、サウナ室・水風呂・内気浴スペースがいずれも広く、温度も高めに設定されています。
特に20分ごとに行われる「ナイアガラロウリュ」が圧巻で、巨大なストーブに大量の水が注がれ、まるで滝のように蒸気が流れ落ちます。
【こんな人におすすめ】
・暗めの空間で“ととのいたい”
・とにかく熱いサウナが好き
・人との距離感はある程度保ちたい（ただし来客数は多めです）
【デメリット】
・動線がやや悪い（水風呂→内気浴スペースが離れている）
2. FLOBA-フローバ（三鷹）※男女共用
最近オープンしたばかりの新しいサウナです。
サウナ施設としては珍しく、浴槽（お風呂）も備えているのが最大の特徴。
1階が入浴スペース、2階がサウナスペースに分かれており、入浴エリアでは会話も可能なので、複数人で訪れるのにも適しています。
動線が非常にスムーズで、オートロウリュは通常15分間隔のところ、ピーク時には5分間隔で体験できます。
【こんな人におすすめ】
・会話しながらゆったり入りたい
・動線の良さを重視する
・きれいで新しい施設が好き
3. サウナリウム高円寺 ※男性専用
自宅から徒歩圏内なので、頻繁に通っているサウナです。
ビルの屋上が外気浴スペースになっており、天気の良い日には開放感抜群。知名度が高くないため比較的混雑が少なく、落ち着いて過ごせるのが魅力です。
【こんな人におすすめ】
・静かで落ち着いた環境が好き
・外気浴をゆったり楽しみたい
【デメリット】
・動線があまり良くない
・外気浴スペース以外はやや狭め
4. 生姜サウナ「金の亀」 ※男性専用
特徴は何といっても、生姜味噌汁が飲み放題な点。毎時00分に通常のロウリュ、30分に生生姜を使ったロウリュが行われます。
体の芯からポカポカに温まるので、冷え性の方にもおすすめです。
【こんな人におすすめ】
・体の冷えが気になる
・風味豊かなサウナ体験を楽しみたい
【デメリット】
・料金がやや高め
おすすめなのでサウナ好きの方や、気になった方は是非足を運んでみてください！
