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自宅でできるSDGsの取り組み

自宅でできるSDGsの取り組み

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電気代を抑えて出来る防寒


こんにちは。

皆さんは冬の防寒対策は何かしていますか?

少し前まで暑かったと思いきや、いつの間にか冬になり部屋も冷え切る季節になりました。朝起きるのも辛いくらい寒く暖房を1日中付けていたい気持ちもありますが、電気代も抑え節約をしたいという気持ちもありますよね…。

そこで、私が行っているSDGsに繋がる防寒方法を今回は2つご紹介したいと思います。

それほど難しくもなければ意外なこともしていないので、誰でも真似できるものだと思います!

暖かい部屋着で過ごす

1つ目は暖かい部屋着を着て過ごすということです。

何を当たり前のことを言っているんだと思うかもしれませんが、私は普段長袖のヒートテックの上に、モコモコのパジャマを着て過ごしています。

特に朝晩は冷え込みますし、着る枚数を増やすよりも過ごしやすく、効率的に暖かくなることが出来ます。

去年から実施しているのですが、暖房に頼るタイミングがかなり減り、結果的に節電に繋がっています。

皆さんもお気に入りの部屋着を見つけてみてください!

ゆたんぽ


2つ目はゆたんぽの使用です。

写真にあるピンクの長方形のゆたんぽは、電子レンジで温めるタイプのゆたんぽです。

使用方法としては、中身を2分半ほどレンジで温め、布団の中にあらかじめ入れておくことで、始めから暖かい布団に入れるという事です。

ゆたんぽの最初のイメージはお湯をわざわざ沸かさないといけないイメージだったので、電子レンジで簡単に出来ることは驚きでした。

こちらも去年から使用しており、特に足元が暖かくなって助かっています。


以上2つの防寒方法で、今年の冬も節電をしながら暖かく過ごしたいと思います。